2º feira
Almoço: P.T.S ao molho branco e milho verde, batata assada no forno, feijão carioca, arroz integral.
Jantar: Alho poro a brás.
3ª feira
Almoço: Picadinho de glúten com açafrão da terra e bananas douradas, arroz de 3 cereais, feijão.
Jantar: Pastelão de acelgas.
4ª feira:
Almoço: Tofu ao creme de alhos confitados, trigo em grão com verduras, grão de bico.
Jantar: Macarrão ao molho funghi.
5ª feira
Almoço: tortilha de batata e ricota, farofa nutritiva, lentilhas.
Jantar: legumes assados no papelote com pão integral.
6ª feira
Almoço: salada de tomates recheados, abóbora agridoce, bifinhos de glúten, pilaf de cevada com verduras.
Jantar: quiche de verduras com salada de arroz.
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